我们做的锻炼大部分是无效的？运动能消耗多少卡路里？去除脂肪的最佳方法是什么？一周只锻炼三分钟就够了？久坐真的是健康杀手吗？Michael Mosley通过亲身实践，得出了一些关于锻炼的惊人真相，帮助人们走出误区，获得健康长寿。
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地平线系列：关于锻炼的真相 (2012)
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5 小时前网站右下角，固定在页面上的几个按钮，最下方是qq的图标，点击可以 -
5 小时前请问qq群号是什么，或者在哪里可以看到？ -
5 小时前明白了，种子源头的地址把海外ip禁了，也是近期的事，我也正在想办法解决这个问题，需要点时间，你可以进qq群后私信我，我发你几个测试地址
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5 小时前谢谢回复。我是日本的ip，windows系统，用的chrome浏览器,点击下载链接后提示以下信息。正常是自动下载种子文件的。 [Sorry, you have been blocked You are unable to access]
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5 小时前麻烦你告诉我用的是手机还是电脑，什么系统，什么浏览器，所有bt都有这个问题还是只有某个资源被拦截，我这边测试都没问题，我得知道问题出在哪
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5 小时前从这里下载不了种子文件。提示被拦截。系统更新后出现的问题，之前没有这个问题。
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21 小时前会保留一天体验会员额度
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21 小时前测试失效了，我近期留意一下其他资源
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24 小时前为什么不能保留每日一次的下载额度，不敢想会少多少用户活跃度。本来网站竞争就激烈
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1 天前无法下载啊，进度始终为0
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